健康診断は，病気のサインがないかどうかを調べ，生活習慣を見直すきっかけをあたえてくれる大事な検査です。しかし，検診結果表には「γ-GTP」や「AST」など略号や数値がたくさん並んでおり，その意味を読み解くのは簡単ではありません。本書では，健康診断の検査項目を中心に，それがどのような検査であり，その結果，何がわかるのかを，わかりやすく解説しています。各数値は「正常値」，「生活習慣の悪化・病気のはじまり」，「病的状態・診察が必要」の3段階に分類しており，数値を見てどうすればよいかがわかります。検査結果表や生活習慣から，病気のリスクをみつけ，健康管理をはじめる契機になる1冊となっています。ぜひ，ご覧ください。
