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ニュートン別冊 健康の科学知識

ニュートン別冊

健康の科学知識

食事,睡眠,美容,体調……,知って役立つ体の知識50

 

健康の科学知識
 
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ISBN978-4-315-52309-6
A4変型判並製/カラー4色刷/176ページ
発行年月日:2021年1月5日
定価:本体1,800円+税

 

 

 

 「なぜ大事な会議中なのに眠くなるのだろう」,「大人になってもにきびがでるのはなぜ?」,「清潔にしていたはずなのに水虫になった」,「将来の薄毛が心配だ」,「近視は予防できるだろうか」……,日々の暮らしの中で,体と健康に関する疑問や悩みはつきないものです。
 本書は,食事や睡眠,美容,運動,体調といったジャンル別に,体にまつわる50のテーマを厳選して,そのしくみや対処法を解説した一冊です。2018年に刊行された別冊『体の科学知識 体質編』に,新たなテーマを収録しています。「なるほど!そうだったのか!」という役立つ知識が満載の本書を楽しく読みながら,体と健康に関する正しい最新の科学知識を身につけてみませんか?

 

CONTENTS

  • 1 食事と睡眠の科学知識

    満腹と空腹
    酒に酔う
    メタボ
    血糖値
    血圧
    便秘
    おなら
    尿
    眠気
    金縛り
    あくび
    いびき

     

    2 美容の科学知識
    ほくろ
    にきび
    しわ
    くせ毛とパーマ
    薄毛
    ふけ
    体臭
    口臭
    つめ
    手荒れ
     
    3 運動•認知能力の科学知識
    運動神経
    柔軟性
    音痴
    物忘れ
     
  • 4 体の不調の科学知識
    近視
    なみだ
    めまい
    むし歯
    かぜ
    鼻水・鼻づまり
    鼻血
    せき・たん
    しゃっくり
    水虫
    やけど
    筋肉痛
    肩こり
    ぎっくり腰
    足がつる
    夏バテ
    熱中症
    冷え症
     
    5 意外と知らない! 体の科学知識
    まぶた
    指紋
    アドレナリン
    体温

    血液型
     
     

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