あらゆる災害の中で，地震は最もおそろしい現象だといえるかもしれません。地震の発生の予測が非常にむずかしく，いつも突然やってくるのが，その理由の一つでしょう。少しでもゆれを感じたら，SNSなどはその話題で持ちきりになります。ニュースやネット情報をすぐ確認するという人も多いはずです。

　それほど，日本は地震の頻度が高い国なのです。近年でも，2011年の東北地方太平洋沖地震（東日本大震災），2016年の熊本地震，2024年の能登半島地震など，たびたび大きな地震が発生しています。そして，今後も巨大地震は，また確実に発生すると考えられています。

　その中でも発生確率が高いと予想されているのが，「南海トラフ地震」と「首都直下型地震」です。いったい巨大地震とはどのようなメカニズムでおこるのか。具体的にどのような被害が想定されているのか。それに対してどう備えるべきか。

　この本は，“地震大国”日本に住む私たちの知るべき情報がつまった一冊です。