私たちは知らず知らずのうちに，思いこみにとらわれることがあります。「自分はそんなことない！」と思うかもしれませんが，心理学によると，人間の記憶や判断などの「認知」は，先入観などから大きな影響を受けているといいます。

記憶や判断の偏りを「認知バイアス」といいます。いわば，“考え方のくせ”ともいえる認知バイアスは，だれの心にもひそんでいます。たとえば，自分とはちがう考えの人を「変わった人だ」と思ったことはありませんか？　また，行列を見ると並んでみたくなったり，まわりに合わせて意見を変えたり，オーガニック食品が健康によさそうだと感じたりするのも，認知バイアスによるものと考えられるのです。

認知バイアスは，すばやい判断や心の安定などに必要な場合もあります。しかし，極端な偏りは合理的な判断をさまたげ，差別や偏見につながることもあるといいます。

この本では，日常的におこりがちな認知バイアスを，身近な事例やわかりやすい図を用いてやさしく紹介していきます。認知バイアスを理解して，客観的で合理的な判断力を手に入れましょう。